Terapiaa ja valmennusta sinut mielessä pitäen

THAT INNER STUFF on brändi, joka tarjoaa ratkaisu- ja voimavarakeskeistä lyhytterapiaa, sekä psyykkistä valmennusta. Palveluista vastaa Samuel Happonen – HedCo-lisensoitu psyykkinen valmentaja ja lyhytterapiaopiskelija.

Tämä on paikka, jossa voit tutkia omaan sisimpääsi liittyviä asioita – tunteitasi, ajatuksiasi ja kokemuksiasi yhdessä Samuelin kanssa.

Palvelu sijaitsee Helsingissä, mutta on saatavilla etäyhteyksin kiinnostuneille.

Tukeudun työssäni ratkaisu- ja voimavarakeskeiseen lähestymistapaan. Keskityn auttamaan sinua löytämään omat sisäiset voimavarasi ja vahvuutesi. Niitä hyödyntämällä voimme yhdessä luoda toimivampia strategioita tukemaan haasteidesi voittamista.

Korostan myös sisäisten taitojen harjoittelua, jotka auttavat sinua olemaan tietoisesti läsnä ja ymmärtämään itseäsi syvemmin – näin tavoittelemasi muutos voi olla tehokasta ja kestävää.

On erittäin validi kysymys pohtia voiko ratkaisukeskeisellä lähestymistavalla ja lyhyemmällä terapiasuhteella saada merkittävää muutosta aikaiseksi. Ovathan mielen solmut joskus kovin monimutkaisia.

Lyhyessäkin terapiassa voidaan saada aikaan merkittäviä muutoksia löytämällä mielen väyliä ja arjen käytäntöjä, jotka helpottavat asiakkaan tilannetta. Tämän lisäksi asiakasta avustetaan tietoisen läsnäolon soveltamisessa, jotta hän oppii itse rakentamaan toimivia strategioita hyvinvoinnille ja ratkomaan haasteita tulevaisuudessa.

Vaikka ratkaisukeskeinen lähestymistapa ei suoranaisesti keskity henkilön historian tai ongelmien analysointiin, sitä voidaan tehdä sopivissa määrin mikäli asiakas kokee sen hyödylliseksi. Ongelman ymmärtäminen ei ole välttämätöntä, mutta se voi olla samanaikaisesti tärkeää. Terapiassa tai valmennuksessa pyritään aina toimitaan sillä tavalla, joka toimii asiakkaalle parhaiten.

On erittäin tärkeää, että koet olosi luottavaiseksi, kun työskentelet kanssani. Voit varata mm. ilmaisen 15 minuutin tutustumiskeskustelun, jotta saat selkeyttä siihen minkälaista työskentely on yhdessä.

Tällä hetkellä kaikki tapaamiset toteutetaan etänä videopuhelun välityksellä. Tämä tuo sinulle joustavuutta – voit osallistua terapiaan tai valmennukseen missä päin maailmaa tahansa.

Lähetän sinulle linkin tapaamiseen, johon voit liittyä helposti valitsemallasi laitteella.

Tapaamiset ovat yleensä 45 minuuttia, mutta 90 minuutin tapaamiset ovat myös mahdollisia. Sinä saat valita.

Jos päätämme jatkaa useammalla tapaamisella, pohdimme yhdessä, kuinka monta tapaamista koet tarvitsevasi. Otamme huomioon monenko keskustelun myötä voimme vaikuttaa riittävästi haasteeseesi. Viime kädessä sinä päätät. Voit halutessasi lopettaa tapaamiset milloin tahansa.

Jos toivot lisää tapaamisia keskustelujemme jälkeen, voimme sopia uuden tapaamiskokonaisuuden, josta jatkamme alun perin sovittujen tapaamisten päätyttyä, sekä ja pienen tauon jälkeen.

Lähetä minulle viesti yhteydenottolomakkeen kautta, niin sovitaan aika 15 minuutin maksuttomalle tutustumiskeskustelulle – tai suoraan ensimmäiselle tapaamisellesi, jos niin haluat.

Lähetän sinulle linkin videopuheluun sekä asiakirjan, joka sisältää terapia- / valmennussopimuksen ja yleistä tietoa yhdessä työskentelystä. Luethan asiakirjan läpi ja allekirjoitathan sen ennen ensimmäistä tapaamista.

Ensimmäisellä kerralla keskustelemme valitsemastasi aiheesta ja pohdimme yhdessä, kuinka monta tapaamista olisi sinulle sopiva määrä tavoitteidesi saavuttamiseksi.

Pyrin aina järjestämään korvaavan ajan, jos mahdollista.

Mikäli tapaamista ei peruta, veloitetaan käynnin koko maksu.

Jos peruutus tehdään alle kaksi vuorokautta ennen tapaamista, veloitetaan 50 % tapaamisen hinnasta.

Sairaustapauksissa - mikäli ilmoitus tehdään ennen tapaamista - maksua ei veloiteta.

Kaikki keskustelumme ovat luottamuksellisia.

Tapaamiskokonaisuutemme päätyttyä, keskusteluihimme liittyvät muistiinpanot hävitetään. Voit halutessasi pyytää nähtäväksesi muistiinpanot, joita teen tapaamisissamme.

Huomioithan, että Suomen lain mukaan ammattilaisilla on velvollisuus ilmoittaa viranomaisille, mikäli keskusteluissa ilmenee vakava ja välitön uhka itselle tai toisille, tai jos herää epäilys lapsen kaltoinkohtelusta.

Huomioithan, että en tarjoa psykoterapiaa tai lääketieteellisiä palveluita. Lyhytterapia ja psyykkinen valmennus eivät yleisesti kuulu virallisen terveydenhuollon piiriin Suomessa. Ne on sen sijaan tarkoitettu tukemaan asiakkaita henkisten taitojen, voimavarojen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin vahvistamisessa.

Toistaiseksi saat lyhytterapiaa alennettuun hintaan: 35 € / 45 minuuttia ja 70 € / 90 minuuttia.

Psyykkisen valmennuksen hinnat ovat 80 € / 45 minuuttia ja 160 € / 90 minuuttia.

Kannattaa pitää silmällä mahdollisia voimassa olevia tarjouksia :)

Nuorille, alle 20 vuotiaille tarjoan palveluitani toistaiseksi veloituksetta.

Tyypillisesti asiakkaat maksavat sovitun tapaamiskokonaisuuden sen päätyttyä. Lähetän sinulle laskun, joka sisältää maksutiedot. Suomen ulkopuolelta tulevat asiakkaat maksavat tapaamiset PayPalin välityksellä.

Valitettavasti tarjoamani palvelut eivät ole Kela-korvattavia, eikä niitä voi hakea korvattavaksi myöskään muilta vakuutusyhtiöiltä.